该剧讲述儿时相识的男女在长大后再次相遇挑战减肥、感悟爱与健康的浪漫喜剧。。一餐两人四季，一个平凡女孩通过制作美食了却生活中的不易同时温暖他人。每一个打工人背后都是一个干饭人，干饭人不灭的干饭魂，让他们在现实和理想的碰撞中，一次次跌倒，又一次次满血复活。。
