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刘畊宏、王婉霏带领畊练村的小伙伴开启骑行之旅，当健身教练的马达腿遇上吃货老婆的导航胃，他们大饱口福，也直面挑战…从畊练村到歇马桥再到淀山湖，用车辙丈量苏州的美，跟随全民健身教练刘畊宏，寻找运动的快乐！。解放战争时期，槐树庄的郭大娘带领贫农团的积极分子，展开轰轰烈烈的土改运动，同地主崔老昆的儿子崔治国进行了坚决斗争。解放后，开展合作化运动，各种困难接踵而来，贫农户虽分了土地却无力耕种，老党员刘老成满足单干，不愿走合作化道路，中农李满仓只顾个人发家致富，两条路线斗争日渐激烈。郭大娘顶着儿子在朝鲜牺牲的悲痛，用实际行动影响教育周围的群众。五七年整风开始后，不少坏人在村里煽阴风、点鬼火，唯恐天下不乱。郭大娘在上级党组织领导下，顶住了各方压力，在三面红旗的光辉照耀下，成立了人民公社……。全国首档沉浸式体验应急安全科普节目《注意安全》，采用“沉浸式实景体验+全媒体传播”模式，实现由“说教式”向“参与式”转变，通过模拟真实突发事件场景、开展实战演练等形式，帮助观众掌握实用安全知识和应急技能。广泛传播“人人讲安全、个个会应急”的理念，推动全民安全素养提升，营造共建共享的社会安全文化新格局。。